之前在培训中，， ，，，，，，我学习了建立行政管理的乐观思维一课，， ，，，，，，我受益匪浅。。。。。行政管理需要建立乐观的思维，， ，，，，，，可以较快厘清工作的思路。。。。。作为企业行政后勤的主管，， ，，，，，，每天都会碰到员工关于生产和生活的一些事情，， ，，，，，，以及公司对外要处理的一些事情，， ，，，，，，水电、安全、环保、职业健康等等，， ，，，，，，有时候多项事情碰到一起，， ，，，，，，都要处理和解决，， ，，，，，，不能及时厘清头绪的话，， ，，，，，，整个人情绪都不好了，， ，，，，，，愤怒和对工作的厌恶的情绪主宰了大脑。。。。。
这个时候就要对大脑做SPA练习，， ，，，，，，通过呼吸冥想法和肌肉放松法，， ，，，，，，放松大脑，， ，，，，，，控制住愤怒情绪。。。。。记得有一次，， ，，，，，，早上一上班正在写一份材料，， ，，，，，，一个车间工人大嚷大叫跑过来说保安不让她进车间，， ，，，，，，还讲一些难听的话，， ，，，，，，一下子打断我的写作思路，， ，，，，，，整个办公室都被打扰了，， ，，，，，，说实话我当时确实很生气，， ，，，，，，很想爆粗口，， ，，，，，，但下意识地控制了，， ，，，，，，我让她先到会议室坐下，， ，，，，，，然后了解了保安的情况。。。。。原来她上班想带早点到车间吃，， ，，，，，，被保安拦下后以为保安针对她，， ，，，，，，心情不好就一直吵闹，， ，，，，，，这也就是之前我们培训中所学到的感性脑大于理性脑，， ，，，，，，情绪来源于想法。。。。。通过和她的车间主任一起到会议室和她座谈，， ，，，，，，讲明了制度后，， ，，，，，，她的情绪平复了，， ，，，，，，也认识到了自己的错误，， ，，，，，，为自己的冲动道了歉。。。。。建立乐观的情绪，， ，，，，，，就要如培训中所讲授的要管理好愤怒的情绪，， ，，，，，，进行SCC（stop，， ，，，，，，challenge和chose）的自我训练，， ，，，，，，对开展工作大有裨益。。。。。
建立乐观的思维有助于自我激励和提升。。。。。世上没有一帆风顺的工作，， ，，，，，，我们在工作中或多或少都会遇到挫折，， ，，，，，，建立乐观思维的乐观三部曲：幸亏没有更糟，， ，，，，，，我最喜欢的是，， ，，，，，，我要利用这优势……这是做个乐观大师的三个步骤。。。。。不同于阿Q的精神胜利法的自我麻醉和陶醉，， ，，，，，，建立乐观的思维要经过系统的学习，， ，，，，，，目的在于自我提升。。。。。我印象很深的就是公司一开始做验厂的时候，， ，，，，，，验厂工作是一开始让我感觉最有挫败感的工作，， ，，，，，，每次都以为做得很完美了，， ，，，，，，现场工作和资料的准备都觉得没有问题了，， ，，，，，，验厂员一来又能发现这个那个问题，， ，，，，，，问题有大有小，， ，，，，，，有时候真的令人有点崩溃，， ，，，，，，但幸亏没有更糟的事情，， ，，，，，，一开始几次的验厂最后都还能跌跌撞撞地过关了。。。。。经历了开头的困惑和挫折后，， ，，，，，，我感觉学到了新的知识，， ，，，，，，每一次不同客户不同的验厂要求和不同的验厂模式反倒成了优势，， ，，，，，，增强了我应对的能力，， ，，，，，，现在面对验厂，， ，，，，，，我可以以平常心去开展工作，， ，，，，，，不必像当初那样战战兢兢。。。。。
建立乐观的思维可以让ylg060net永利娱高身心不必一直像紧绷的弓弦那样焦虑和紧张，， ，，，，，，乐观的情绪将使我们摆脱不安和焦虑而导致工作停滞的桎梏，， ，，，，，，可以在工作中张弛有度，， ，，，，，，将每一次的挫折当做经验的累积，， ，，，，，，这样的工作态度将会使自己的工作能力得到提升，， ，，，，，，乐观的思维可以让我们坦然面对挫折，， ，，，，，，鞭策和激励自己，， ，，，，，，愈挫愈勇。。。。。先处理心情，， ，，，，，，再处理事情！建立乐观的思维，， ，，，，，，有效地做好行政工作，， ，，，，，，以此，， ，，，，，，与大家共勉。。。。。
